Frühlingserwachen im heimischen Wald

Home Warum yowa? Mehr Yoga Mehr Wildnis Dein Event Blog Frühlingserwachen im heimischen Wald Home Warum yowa? Mehr Yoga Mehr Wildnis Dein Event Blog Frühlings-erwachen im heimischen Wald Es ist eine so wundervolle Zeit im Jahr, wenn uns das Zwitschern der Vögel verrät, dass alles langsam erwacht. Erste Sonnenstrahlen wärmen unsere Gesichter und eine Nuance […]

Waldbaden – in der Einfachheit liegt das Geheimnis

Home Warum yowa? Mehr Yoga Mehr Wildnis Dein Event Blog Waldbaden – in der Einfachheit liegt das Geheimnis Waldbaden- der Name dieser sehr alten Praxis kann irre führend sein- beim Waldbaden geht es nicht um ein gewöhnliches Bad mit Wasser oder gar ein Schwimmbad im Wald sondern um das bewusste verweilen im Wald, das Eintauchen […]

Sinnesmeditation

Home Warum yowa? Mehr Yoga Mehr Wildnis Dein Event Blog Sinnesmeditation Home Warum yowa? Mehr Yoga Mehr Wildnis Dein Event Blog Sinnes-meditation Diese 10-minütige Meditation beruhigt dein Nervensystem und lässt dich im Hier und Jetzt ankommen. Eine wunderbare Pause für dich. Du kannst sie auch prima für dein Waldbad nutzen. Finde für die Meditation einen […]